
ベーコンとソーセージの卵サラダ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $8
ベーコンとソーセージの卵サラダ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $8
材料
主材料
- 🥓 ベーコン 100g(細切り)
- 🌭 ソーセージ 4本(薄切り)
- 🥚 卵 4個(ゆで卵)
- 🧀 チーズ 50g(細切り)
手順
1
ベーコンをフライパンでカリッとするまで炒め、取り出す。
2
ソーセージを同じフライパンで軽く炒める。
3
ゆで卵を半分に切り、ボウルに入れる。
4
炒めたベーコン、ソーセージ、細切りチーズを加え、軽く混ぜる。
5
お好みで塩・こしょうをふりかければ完成。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 2g炭水化物
- 28g脂肪
💡 ヒント
料理中に使う油は最小限にするとより健康的です。各材料は事前にカットしておくと手早く準備できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。