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ベーコンとほうれん草のお味噌汁

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

    • 🥓 ベーコン2枚
  • 野菜

    • 🥬 ほうれん草50g
  • 液体

    • 💧 水400ml
  • 調味料

    • だしの素小さじ1/3
    • 味噌大さじ2

手順

1

ベーコンを1cm幅の細長いストリップに切ります。

2

ほうれん草の根元を切り落とし、十字型の切り込みを入れ、水で洗い流して3cmの長さに切ります。

3

鍋に少量の水を沸騰させ、ほうれん草を加え、蓋をして葉がしんなりするまで煮ます。取り出して冷水で冷まし、余分な水分を絞ります。

4

鍋を洗い、水、だしの素、ベーコンを加え、弱火で3〜4分間煮込みます。

5

味噌をスープに溶かし、ほうれん草を加えて沸騰直前に火を止めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なほうれん草を使うと、最高の風味と食感が楽しめます。味噌の量はお好みで調整してください。出来立てをすぐにお召し上がりください。最適な温度でお楽しみいただけます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。