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ベーコンエッグパンケーキ

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • パンケーキ

    • 150gのパンケーキミックス
    • 🥛 50ccの牛乳
    • 大さじ3の無糖ヨーグルト
    • 🧈 20gの有塩バター
  • その他の材料

    • 🥓 ベーコン2枚
    • 🥚 卵2個
    • レタス2枚(50g)
    • 小さじ1/2のサラダ油
    • 🧂 適量の塩と胡椒

手順

1

ボウルにパンケーキミックス、牛乳、ヨーグルトを入れて滑らかになるまで混ぜます。

2

フライパンを弱火で熱し、半分のバター(10g)を溶かして半分の生地を流し込み、泡が出てきたらひっくり返し、さらに1〜2分ほど焼きます。これを2枚作ります。

3

フライパンにサラダ油を加え、中火で熱し、卵とベーコンを調理します。ベーコンはカリッと、卵はお好みの焼き加減に仕上げます。

4

皿にパンケーキを置き、ちぎったレタス、ベーコン、目玉焼きを載せ、塩と胡椒で味付けします。もう1人分も同様に盛り付けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なレタスを使うとパリっとした食感が楽しめます。味付けはお好みで調整してください。最高の風味と食感のために出来立てをお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。