ベーコンエッグトースト
コスト $6, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $6
ベーコンエッグトースト
コスト $6, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $6
材料
主要材料
- 🥓 ベーコン 4枚（薄切り）
- 🥚 卵 2個
- 🍞 食パン 2枚
調味料
- 🧈 バター 小さじ2
- 🧂 塩 少々
- 胡椒 少々
手順
1
オーブンを200℃に予熱する。
2
食パンの中央を少しくぼませ、バターを塗る。
3
くぼみに卵を割り入れ、その周りにベーコンを並べる。
4
塩と胡椒で味を調え、オーブンで7〜8分焼く。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 20gタンパク質
- 25g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
オーブンの代わりにトースターでも作れます。卵の黄身を固めたい場合は、焼く時間を少し長くしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。