ベーコンとポテトのシチュー
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $12
ベーコンとポテトのシチュー
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $12
材料
主な材料
- 🧅 玉ねぎ 1個 (みじん切り)
- 🥕 人参 1本 (小さく切る)
- 🥓 ベーコン 4枚 (細かく切る)
- 🥔 ジャガイモ 3個 (さいの目切り)
手順
1
大きな鍋で中火にかけ、ベーコンを炒めて脂を出し、カリカリになるまで焼きます。
2
ベーコンを取り出し、残りの脂で玉ねぎと人参を柔らかくなるまで5分炒めます。
3
ジャガイモを追加し、具材を均一に混ぜ合わせます。
4
水4カップを加え、中火で15分煮てジャガイモを調理します。
5
ベーコンを再度加え、塩とコショウで味を調えます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 18gタンパク質
- 45g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
残ったシチューは冷蔵庫に保存し、再加熱しても美味しくいただけます。低カロリーを目指す場合は、ベーコンを鶏むね肉に代えることができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。