
ベーコンサンド大根ステーキ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ベーコンサンド大根ステーキ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
肉
- 🥓 ベーコン4枚
野菜
- 大根4cm(120g)
乳製品
- 🧀 溶けるチーズ2枚
油と脂
- サラダ油1/2大さじ
- 🧈 塩バター10g
調味料
- 酒1/2大さじ
- 🧂 醤油1/2大さじ
ハーブ
- 🌿 みじん切りパセリ少々
手順
1
大根を5mm厚さの輪切りにし、片面に十字の格子模様を彫る。チーズを4等分に切る。
2
フライパンにサラダ油を中火で熱する。大根の輪切りを入れ、蓋をして弱火で3分間焼くまで焦げ目がつくまで煮る。チーズ1枚、ベーコン1枚、さらにチーズ1枚、そしてもう1枚の大根(焦げ目を上にして)を重ねてサンドイッチを作る。同様にもう3つのサンドイッチを作る。蓋をして蒸し焼きにし、1〜2分間チーズが溶けるまで加熱する。サンドイッチを盛り付ける。
3
同じフライパンでバターを中火で溶かす。酒と醤油を加え、混ぜ合わせてバター醤油を作る。
4
バター醤油を大根サンドイッチにかけ、みじん切りパセリをトッピングする。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 8g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
ベーコンの代わりにハムを使っても、軽い味わいになります。大根がくっつかないように、ノンスティック加工のフライパンを使用してください。この料理は、ご飯と一緒に食べたり、グリルした肉のサイドディッシュとしても相性が良いです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。