ベーコンスクランブルエッグ
コスト $6.5, 節約する $3.5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $6.5
ベーコンスクランブルエッグ
コスト $6.5, 節約する $3.5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $6.5
材料
主な材料
- 🥓 ベーコン4枚
- 🥚 卵4個
- 🥛 牛乳1/4カップ
- 🧂 塩小さじ1
- 🧈 バター大さじ1
手順
1
ベーコンを中火でカリカリになるまで焼きます。
2
卵、牛乳、塩をボウルで混ぜ合わせ、スクランブルの準備をします。
3
フライパンでバターを溶かした後、卵液を加えて中火で柔らかく調理します。
4
出来上がった卵の上にカリカリのベーコンを乗せて提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
280
カロリー
- 18gタンパク質
- 4g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
ベーコンは低ナトリウムのものを選びましょう。スクランブルエッグの好みの柔らかさに応じて調理時間を調整してください。余ったスクランブルエッグはサンドイッチの具材として使用できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。