ベーコンとエビの炒め物
コスト $15, 節約する $7.5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $15
ベーコンとエビの炒め物
コスト $15, 節約する $7.5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $15
材料
主材料
- 🍤 エビ 200g（殻をむいたもの）
- 🥓 ベーコン 100g（細切り）
- 🧅 玉ねぎ 1個（スライス）
- 🍄 マッシュルーム 1カップ（スライス済み）
手順
1
大きなフライパンにベーコンを入れ、中火で炒めて脂を出します。
2
ベーコンがカリカリになったらスライスした玉ねぎを加え、透明になるまで炒めます。
3
スライスしたマッシュルームとエビを加え、エビがピンク色になるまで炒めます。
4
塩とコショウで味を調え、よく混ぜて盛り付けます。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 16gタンパク質
- 5g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
炒め料理は、食材を順番に加え、手早く調理することが味の決め手です。残ったベーコンの脂は保存して他の料理に使えます。サイドにサラダやご飯を添えると、満足感のある一品になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。