
ベイクドチキントルテリーニ アルフレード
コスト $15, 節約する $25
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $15
ベイクドチキントルテリーニ アルフレード
コスト $15, 節約する $25
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $15
材料
パスタ
- 1 (16オンス) パッケージの冷凍チーズトルテリーニ
ソースベース
- 🧈 バター 大さじ4
- 小麦粉 大さじ4
- 🥛 生クリーム 1カップ
- 鶏ガラスープ 1カップ
- 🧀 パルミジャーノ・レッジャーノチーズ 1½カップ
- 白ワイン 大さじ4
- 🧄 にんにくのみじん切り 4片
- ナツメグ 小さじ½
- 塩と黒コショウ 適量
たんぱく質
- 🍗 焼いた鶏肉 半ポンド、角切り
トッピング
- 🧀 モッツァレラチーズ 2カップ
- みじん切りのフレッシュパセリ 大さじ4
手順
1
オーブンを350°F (175°C) に予熱します。
2
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。トルテリーニを加え、かき混ぜながら浮き上がるまで茹でて、フィリングが温まるまで煮ます。その後、水を切ります。
3
トルテリーニが茹でている間に、ソースパンでバターを中火で溶かし、小麦粉を加えて2〜3分絶えずかき混ぜながら炒めます。生クリームと鶏ガラスープを注ぎ、よく混ぜて5分間弱火で煮込みます。パルミジャーノ・レッジャーノ、白ワイン、にんにく、ナツメグ、塩、胡椒を加え、チーズが溶けてソースが滑らかになるまで調理します。
4
11x17インチのグラタン皿に、水気を切ったトルテリーニと鶏肉を合わせ、その上にアルフレドソースをかけ、モッツァレラチーズで覆います。
5
予熱したオーブンで約20〜30分、チーズが溶けて黄金色になるまで焼きます。パセリを飾り、熱々でお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
543
カロリー
- 30gタンパク質
- 33g炭水化物
- 32g脂肪
💡 ヒント
時間を節約するために、自家製でなく市販のロティサリーチキンを使用してください。この料理をアレンジするには、ほうれん草入りのトルテリーニを使ったり、細かく刻んだ新鮮なほうれん草を追加して野菜を増やしてください。残り物は冷蔵庫で3日間保存可能で、電子レンジまたはオーブンで再加熱できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。