焼きポテトチップス
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $2.5
焼きポテトチップス
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $2.5
材料
基本の材料
- 🥔 ジャガイモ1個、薄切り
- 🧂 ひとつまみの塩
- オリーブオイル大さじ1
手順
1
オーブンを200°Cに予熱します。
2
薄切りにしたジャガイモをベーキングトレイに並べ、オリーブオイルと塩を均等に振りかけます。
3
15分間、またはジャガイモがカリカリになるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 3gタンパク質
- 20g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
ジャガイモを一時的に水に浸してデンプンを取り除くと、よりカリカリに仕上がります。お子様に適した軽い栄養を提供するおやつとして最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。