
ベイクドズィーティ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 人数
- $15
ベイクドズィーティ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 人数
- $15
材料
パスタ
- 1ポンドの乾燥ズィーティパスタ
野菜
- 🧅 1個の玉ねぎ、みじん切り
肉
- 1ポンドのひき肉(脂肪少なめ)
ソース
- 2(26オンス)瓶のスパゲッティソース
乳製品
- 6オンスのプロヴォローネチーズ、スライス
- 1½カップのサワークリーム
- 6オンスのモッツァレラチーズ、シュレッド
- 大さじ2杯の粉パルメザンチーズ
手順
1
すべての材料を用意します。
2
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。ズィーティパスタを加え、アルデンテになるまで約8分間茹でて、水を切ります。
3
その間に、大きなフライパンで中火でひき肉とタマネギを炒め、スパゲッティソースを加え、15分ほど煮込みます。
4
オーブンを350°F(175°C)に予熱し、9x13インチのベーキングディッシュにバターを塗ります。
5
準備した容器の底に、ズィーティの半量を広げます。
6
プロヴォローネチーズを上に重ねます。
7
サワークリームを上に重ねます。
8
肉ソースの半量、残りのズィーティ、モッツァレラチーズ、残りの肉ソースを追加し、最後に粉パルメザンチーズを上にかけます。
9
オーブンで約30分間、全体が温かくなり、チーズが溶けるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
578
カロリー
- 28gタンパク質
- 58g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
ベジタリアン向けには、ひき肉をスキップしてキノコやズッキーニなどの野菜を増やしてください。ベイクドズィーティは数分冷まさせてから提供すると、食感と風味がさらに良くなります。事前に作り置きして冷蔵保存し、食べる直前に焼くこともできます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。