
バルサミコグレイズドキャロット
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 分
- 4 人数
- $2.5
バルサミコグレイズドキャロット
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 分
- 4 人数
- $2.5
材料
野菜
- 🥕 ベビーキャロット 3カップ
調味料
- オリーブオイル 大さじ1
- バルサミコ酢 大さじ1½
- 🟤 ブラウンシュガー 大さじ1
手順
1
中火でスキレットにオリーブオイルを熱します。
2
ベビーキャロットを油で約10分間、または柔らかくなるまで炒めます。
3
バルサミコ酢とブラウンシュガーを加え、キャロットに均一にコーティングするよう混ぜます。
4
すぐに召し上がります。
栄養素
1人前あたり🔥
82
カロリー
- 1gタンパク質
- 13g炭水化物
- 4g脂肪
💡 最高の食感を得るには新鮮でしっかりとしたベビーキャロットを使用してください。風味を引き立てるためにひとつまみの塩または胡椒を追加してください。よりカラメル化させるには、バルサミコ酢とブラウンシュガーを加えた後、さらに1分ほど調理します。ローストチキンやグリルした魚のサイドディッシュとしてお召し上がりください。