Banana Oatmeal Cookies
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $3.5
Banana Oatmeal Cookies
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $3.5
材料
Main Ingredients
- 🌾 3 tbsp oatmeal
- 🍌 1 banana
- 🍯 1 tbsp honey
- 1 tsp olive oil
手順
1
Mash 1 banana and mix with 3 tbsp oatmeal.
2
Add 1 tbsp honey and continue mashing until well combined.
3
Prepare a sheet of parchment paper and lightly brush it with 1 tsp olive oil.
4
Shape the mixture into cookie forms and place them on the parchment paper.
5
Cook in an air fryer at 200°C (392°F) for 10 minutes.
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 3gタンパク質
- 25g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
Use ripe bananas for natural sweetness and better texture.You can add a pinch of cinnamon or vanilla extract for extra flavor.Store leftovers in an air-tight container for up to 2 days.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。