バナナヨーグルトデザート
コスト $2.5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $2.5
バナナヨーグルトデザート
コスト $2.5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $2.5
材料
フルーツ
- 🍌 バナナ 1本（スライス）
乳製品
- 🍦 無糖ヨーグルト 1カップ
手順
1
バナナをスライスします。
2
ヨーグルトとスライスしたバナナをボウルに入れて混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 6gタンパク質
- 20g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
必要に応じてハチミツやナッツをトッピングしても良いです。冷蔵庫で冷やして提供するとさらに美味しくなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。