すべての材料を用意します。

大きなフライパンにベーコンを入れ、中火から強火で時々ひっくり返しながら均一にきつね色になるまで約10分間調理します。ペーパータオルの上にベーコンを広げて油を切ります。その後、砕きます。

大きなボウルにベーコン、カリフラワー、ブロッコリー、サンフラワーシード、玉ねぎを合わせます。

ピッチャーの中でサラダドレッシング、砂糖、ビネガーを混ぜ合わせ、滑らかになるまでよく混ぜます。それをカリフラワーの混合物にかけてまぶします。