
基本のビーフストロガノフ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $15
基本のビーフストロガノフ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $15
材料
肉
- 🥩 200gの薄切り牛肉
野菜
- 🧅 1個の薄切り玉ねぎ
- 🍄 6枚のスライスしたキノコ
調味料
- 🧂 少々の塩と胡椒
- 衣付け用の十分な小麦粉
- 🧈 20gの有塩バター
- 小さじ1杯のコンソメ
- 大さじ2杯の白ワイン
- 飾り用に刻んだパセリ
ソース
- 150ccの生クリーム
- 大さじ2杯のサワークリーム
- 🧂 小さじ1/4杯の塩
- 🧂 少々の胡椒
手順
1
牛肉に塩と胡椒を振り、小麦粉でコーティングします。
2
玉ねぎを薄切りにし、キノコを5mmのスライスに切ります。
3
中火でバターを溶かし、玉ねぎを柔らかくなるまで炒めます。次に牛肉を加え、色が変わるまで炒めます。
4
キノコを加え、一緒に炒めます。
5
コンソメを加えて軽く混ぜ、その後白ワインを注ぎ、アルコールが飛ぶまで2分間煮込みます。
6
ソースの材料(生クリーム、サワークリーム、塩、胡椒)を加え、沸騰させてから弱火で10分間煮詰めてください。
7
皿に盛り、必要に応じて刻んだパセリを添えます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 15g炭水化物
- 30g脂肪
💡 ヒント
新鮮なサワークリームを使うと、風味が豊かで本格的になります。ご飯やパスタと一緒に食べると、満足のいく一皿になります。残り物は冷蔵庫で2日間保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。