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基本のビーフストロガノフ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $15

材料

    • 🥩 200gの薄切り牛肉
  • 野菜

    • 🧅 1個の薄切り玉ねぎ
    • 🍄 6枚のスライスしたキノコ
  • 調味料

    • 🧂 少々の塩と胡椒
    • 衣付け用の十分な小麦粉
    • 🧈 20gの有塩バター
    • 小さじ1杯のコンソメ
    • 大さじ2杯の白ワイン
    • 飾り用に刻んだパセリ
  • ソース

    • 150ccの生クリーム
    • 大さじ2杯のサワークリーム
    • 🧂 小さじ1/4杯の塩
    • 🧂 少々の胡椒

手順

1

牛肉に塩と胡椒を振り、小麦粉でコーティングします。

2

玉ねぎを薄切りにし、キノコを5mmのスライスに切ります。

3

中火でバターを溶かし、玉ねぎを柔らかくなるまで炒めます。次に牛肉を加え、色が変わるまで炒めます。

4

キノコを加え、一緒に炒めます。

5

コンソメを加えて軽く混ぜ、その後白ワインを注ぎ、アルコールが飛ぶまで2分間煮込みます。

6

ソースの材料(生クリーム、サワークリーム、塩、胡椒)を加え、沸騰させてから弱火で10分間煮詰めてください。

7

皿に盛り、必要に応じて刻んだパセリを添えます。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 30g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なサワークリームを使うと、風味が豊かで本格的になります。ご飯やパスタと一緒に食べると、満足のいく一皿になります。残り物は冷蔵庫で2日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。