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基本のカレーうどん(カレーパウダー使用)

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 麺類

    • 冷凍うどん 2玉
    • 薄切り豚バラ肉 120g
  • 野菜

    • 🧅 ネギ 1本 (165g)、スライス
  • スパイス

    • カレーパウダー 大さじ1.5
    • サラダ油 大さじ1/2
  • 調味料

    • 濃縮麺つゆ (3倍濃縮) 大さじ4
  • 液体

    • 💧 水 500cc
  • とろみ剤

    • 片栗粉 大さじ1.5
    • 💧 水 大さじ1.5

手順

1

ネギを切る: 白い部分は斜めに切り、緑の部分は細かく刻んでトッピング用に取っておきます。

2

豚バラ肉を3cm幅に切ります。

3

鍋を中火で熱し、サラダ油を加え、豚バラ肉を色が変わるまで炒めます。カレーパウダーを加え、弱火で混ぜ合わせます。

4

水を加え沸騰させます。泡を取り除き、白ネギと麺つゆを加え、蓋をして弱火で5分間煮込みます。片栗粉の混合物を加えてとろみがつくまで混ぜます。

5

冷凍うどんを袋の指示に従って電子レンジ対応容器で温めます。それを器に盛ります。

6

カレーのソースを麺にかけ、ネギの緑の部分をトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

香り豊かなトッピングのために新鮮なネギを使用してください。辛さの好みに応じてカレーパウダーの量を調整してください。よりリッチな風味にするには、カレーソースに牛乳やクリームを少し加えてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。