
基本的なフォンデュ
コスト $8, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 10 分
- 64 人数
- $8
基本的なフォンデュ
コスト $8, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 10 分
- 64 人数
- $8
材料
液体材料
- 🥛 牛乳2カップ
乾燥材料
- 小麦粉 大さじ3
- ドライマスタード 小さじ2
調味料
- ウスターソース 大さじ1
- 🧄 にんにく1片、皮をむいてつぶす
チーズ
- 🧀 チェダーチーズ6カップ(すりおろし)
手順
1
中火で弱火にかけたソースパンで、牛乳、小麦粉、ウスターソース、マスタード、にんにくを混ぜ合わせます。沸騰直前まで温めます。
2
チェダーチーズを少しずつ加えます。すべてのチーズが溶けるまで加熱を続けます。
3
混合物を温かく保ち、フォンデュ鍋に入れます。
栄養素
1人前あたり🔥
49
カロリー
- 3gタンパク質
- 1g炭水化物
- 4g脂肪
💡 フォンデュには、立方体に切ったパン、蒸した野菜、または調理済みの肉を添えてディップとして出しましょう。チーズが焦げるのを防ぐために、厚手のソースパンを使ってください。フォンデュが濃くなりすぎた場合は、少し牛乳を加えて伸ばしてください。