基本の豚肉とキムチの炒め物
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
基本の豚肉とキムチの炒め物
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 🐖 150gの薄切り豚バラ肉
野菜
- 🌱 100gのもやし
- 50gのニラ、3〜4cmの長さに切る
- 🥬 100gのキムチ
調味料
- 小さじ1/2の醤油
- 小さじ1/2のゴマ油
- 🧂 少々の塩と胡椒
手順
1
ニラを3〜4cmの長さに切り、根元を少し切り落とします。
2
豚バラ肉を塩と胡椒で下味をつけ、一口大に切ります。
3
フライパンにゴマ油を中火で熱し、豚バラ肉を加えて色が変わるまで炒めます。
4
キムチを加え、キムチ全体に油がまんべんなく絡まるまで炒めます。
5
もやしとニラを加え、素早くかき混ぜ、フライパンの端に沿って醤油を加え、全てを混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
鮮度の高いキムチを使うと、より鮮やかな風味が楽しめます。蒸し米と一緒に食べると、満足感のある食事になります。醤油とゴマ油の量はお好みに応じて調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。