BBQチキンピザ
コスト $12, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 12 人数
- $12
BBQチキンピザ
コスト $12, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 12 人数
- $12
材料
ベース
- 6個のイングリッシュマフィン
野菜
- 🌶️ 1個のベルペッパー、刻んだもの
調味料
- 3/4カップのバーベキューソース
タンパク質
- 🍗 1 1/2カップの鶏むね肉、皮なし、調理済み
乳製品
- 🧀 3/4カップのスモークチェダーチーズ、すりおろしたもの
手順
1
石鹸と水で手を洗う。
2
オーブンを450°F（約230°C）に予熱する。
3
イングリッシュマフィンを半分に切り、大きなクッキーシートに並べる。
4
ベルペッパーを切る。
5
イングリッシュマフィンの端から1/4インチの範囲にバーベキューソースを広げ、その上に鶏肉、チーズ、ベルペッパーをトッピングする。
6
チーズが溶けるまで7〜12分間焼く。
栄養素
1人前あたり🔥
143
カロリー
- 10gタンパク質
- 19g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
時間を節約するために、事前に調理されたロティサリーチキンを使用する。玉ねぎやキノコなどの追加の野菜を加えて、風味と栄養をアップさせる。よりスモーキーなBBQの風味を出すために、ヒッコリーでスモークされたバーベキューソースを使用する。残り物は冷蔵庫に保存し、簡単なスナックとして電子レンジで温める。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。