
もやしと豚肉のマゼソバ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
もやしと豚肉のマゼソバ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
麺類
- 🍜 2人分の新鮮な中華麺
肉
- 🐖 150gの豚ローススライス
野菜
- 🌱 1/2袋のもやし
油
- ごま油小さじ1
ソース
- 🍶 酢大さじ1
- 🧂 砂糖小さじ1
- 🧂 醤油大さじ1
- コチュジャン大さじ1
- ごま油大さじ1
- 🧅 刻んだネギ大さじ1
手順
1
もやしの根元を切り、2等分に分けます。
2
ボウルにすべてのソース材料(酢、砂糖、醤油、コチュジャン、ごま油、ネギ)を混ぜます。
3
鍋にお湯を沸かし、弱火にして豚肉のスライスを一つずつ入れ、色が変わるまで調理します。取り出しておきます。
4
同じ鍋を中火に熱し、泡を取り除き、パッケージの指示に従って麺を調理します。
5
鍋から麺を取り出す直前にもやしを加え、軽くかき混ぜて水気を切ります。ボウルでごま油と混ぜます。
6
麺ともやしを皿に盛り、調理した豚肉を上に乗せ、ソースをかけ、食べる前に混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
サクサクした食感のために、新鮮なもやしを使用してください。ソースの材料はお好みに合わせて調整してください。最高の風味と食感のためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。