もやしとわかめのビーフンスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
もやしとわかめのビーフンスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
メイン
- 20gの短いビーフン
- 100gのもやし
- 1/2 tbspの乾燥わかめ
- 必要量の青ネギ
調味料
- 1/2 tspの鶏ガラスープの素
- 🧂 1/3 tspの塩
- 1/2 tbspのごま油
- 少々のこしょう
- 400mlの水
手順
1
すべての調味料を鍋に入れ、中火で沸騰させる。わかめとビーフンを加え、蓋をして弱火で約5分煮込む。もやしを加えて短時間煮る。
2
器に盛り、刻んだ青ネギを添える。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 4gタンパク質
- 18g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
ベストな食感のために新鮮なもやしを使用する。塩とこしょうはお好みで調整する。このスープは冷蔵庫で最大2日間保存可能。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。