赤しそ風味のもやしとしそ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
赤しそ風味のもやしとしそ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 100gのもやし
- 8枚のしその葉をスライス
調味料
- だしパウダー 小さじ1/3
- 赤しそパウダー 小さじ1/2
油と種子
- ごま油 大さじ1
- ごま 大さじ1
手順
1
しその葉を薄くスライスします。もやしを耐熱容器に入れ、ラップを軽くかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
2
すべての材料を容器に入れ、よく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
香りが良いので、新鮮なしその葉を使用してください。お好みに応じて赤しそパウダーの量を調整してください。ご飯のトッピングやサイドディッシュとしてお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。