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牛肉とキャベツの和風マヨ炒め

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🥩 200gの薄切り牛バラ肉
  • 野菜

    • 🥬 200gのキャベツを一口大に切る
    • 🍄 1/2パックのしめじ
    • 大さじ1のサラダ油
  • ソース

    • 大さじ1の sake(日本酒)
    • 大さじ1の mirin(みりん)
    • 🧂 大さじ1の醤油
    • 大さじ2のマヨネーズ

手順

1

キャベツを一口大に切ります。しめじの根元を切り落とし、小さな房に分けます。

2

牛肉を一口大に切ります。

3

ボウルの中で sake、mirin、醤油、マヨネーズを混ぜ合わせて、和風マヨソースを作ります。

4

フライパンにサラダ油を中火で熱します。牛肉を加え、色が変わるまで炒めます。その後、キャベツとしめじを加えて柔らかくなるまで炒めます。

5

和風マヨソースをフライパンに加え、全体に均一に絡まるまで炒めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 12g
    炭水化物
  • 22g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味と食感のために、すぐに召し上がってください。しめじが入手できない場合は、他の種類のキノコ(例:マッシュルーム)に代用できます。完全な食事にするには、蒸したご飯と一緒にどうぞ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。