ビーフとチーズのタコス
コスト $10, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 人数
- $10
ビーフとチーズのタコス
コスト $10, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 人数
- $10
材料
肉類
- 🥩 牛ひき肉 200g
乳製品
- 🧀 シュレッドチーズ 100g
調味料
- タコススパイス 小さじ1
野菜
- レタス 3枚（細切り）
- 🍅 トマト 1個（角切り）
主食
- 🌮 タコスシェル 3個
手順
1
牛ひき肉をフライパンで炒め、タコススパイスを加えて味付けする。
2
タコスシェルに牛ひき肉を詰める。
3
チーズ、レタス、トマトを上にのせて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 15g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
タコスを温めると香ばしさが増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。