
牛肉とジャガイモのパスタ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $15
牛肉とジャガイモのパスタ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $15
材料
肉類
- 🐄 牛ひき肉 500g
炭水化物
- パスタ 300g
- 🥔 ジャガイモ 2個(小さく角切り)
野菜とその他
- 🍅 トマト 2個(みじん切り)
- 🧅 玉ねぎ 1個(みじん切り)
- 🧂 塩 小さじ1
- こしょう 少々
- オリーブオイル 大さじ2
手順
1
鍋に水を沸かし、塩を加えてパスタをアルデンテに茹でます。湯切りをします。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、牛ひき肉を加えて炒めます。牛肉が茶色になるまで炒めます。
3
玉ねぎとジャガイモをフライパンに加え、ジャガイモが柔らかくなるまで炒めます。
4
みじん切りにしたトマトをフライパンに加え、ソースがとろみをつけるまで煮ます。
5
茹でたパスタをソースに加え、よく混ぜ合わせます。
6
塩とこしょうで味を調えて、暖かいうちに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
550
カロリー
- 25gタンパク質
- 60g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
パスタを茹でる際にオリーブオイルを水に加えると、くっつきにくくなります。ジャガイモを小さく切ることで調理時間を短縮できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。