
ビーフとトマトモッツァレラパスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
ビーフとトマトモッツァレラパスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
材料
パスタ
- 🍝 好みのパスタ80g
肉
- 🥩 薄切り牛肉50g
チーズ
- 🧀 モッツァレラチーズ30g
野菜
- 🧅 玉ねぎ1/4個、スライス
- 🍄 しめじ1/4パック
- 🧄 にんにく1/2片、みじん切り
ソース
- 🍅 カットトマト缶100g
- オリーブオイル大さじ1
- パスタの茹で汁大さじ2
- コンソメ小さじ1
- 🧂 塩こしょう適量
トッピング
- 🧀 すりおろしたチーズ適量
- ドライパセリ適量
手順
1
玉ねぎをスライスし、しめじをカットしてほぐし、にんにくをみじん切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で香りが出るまで加熱する。牛肉を加え中火で焼き色が付くまで炒める。軽く塩こしょうで下味をつけ、玉ねぎとしめじを加えて柔らかくなるまで炒める。
3
トマト缶、パスタの茹で汁、コンソメをフライパンに加える。沸騰させ、塩こしょうで味を整える。
4
ソースに茹でたパスタを加えてよく混ぜる。火を止め、モッツァレラチーズを加えて溶けたら皿に盛り、削ったチーズとパセリをトッピングする。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
よりクリーミーな食感を得るためにフレッシュモッツァレラを使用すること。しめじは他のきのこ類(例えば、マッシュルーム)に代用可能。ソースの濃度を調整するために、パスタの茹で汁を追加で取っておくこと。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。