
ビーフシチューパスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
ビーフシチューパスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
パスタ
- 🍝 200gのスパゲッティ
ソース
- ビーフシチュー1袋(200g)
野菜
- 🧅 玉ねぎ1/4個(50g)、薄切り
- 🍅 チェリートマト10個、ヘタを取る
油
- オリーブオイル大さじ1
調味料
- 🧂 塩小さじ1/4
- ケチャップ大さじ2
飾り
- 🌿 みじん切りのパセリ少々
手順
1
玉ねぎを薄くスライスし、チェリートマトのヘタを取り除きます。
2
鍋にお湯を沸かし、塩(材料には記載されていません)とスパゲッティを入れます。パッケージの指示より1分短く茹でます。
3
フライパンにオリーブオイルを中火で熱します。玉ねぎを加えて柔らかくなるまで炒めます。チェリートマト、ビーフシチュー、調味料を加えます。混ぜながらビーフの塊をつぶし、煮立たせます。
4
茹でたスパゲッティをソースに加え、よく混ぜ合わせます。
5
皿に盛り付け、みじん切りのパセリを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 60g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
フレッシュなチェリートマトを使うと、よりジューシーで酸味のある味わいになります。ソースが濃くなりすぎた場合は、パスタの茹で汁を使って濃度を調整できます。このレシピは準備が簡単なので、忙しい夕方に最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。