
ビーフトマトソーススパゲッティ
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $10
ビーフトマトソーススパゲッティ
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $10
材料
パスタ
- 🍝 200gのスパゲッティ
肉
- 🥩 150gの薄切り牛肉
野菜
- 🧅 1/2個の玉ねぎ、スライス
- 🍅 6個のチェリートマト
- 🧄 1片のみじん切りにしたニンニク
缶詰
- 🍅 1/2缶のダイストマト
油
- 大さじ1杯のオリーブオイル
調味料
- 小さじ1杯のコンソメ
- 🧂 小さじ1/2杯の塩
- 🧂 少々のコショウ
飾り付け
- 🌿 必要量の新鮮なバジル
手順
1
玉ねぎを薄くスライスし、ニンニクをみじん切りにする。
2
鍋にお湯を沸かし、スパゲッティを入れてパッケージの指示に従って茹でる。水を切る。
3
フライパンにオリーブオイルとニンニクを弱火で温める。香りが立ったら、牛肉と玉ねぎを加え、中火で色が変わるまで炒める。
4
チェリートマト、缶詰のトマト、調味料(コンソメ、塩、コショウ)を加える。中火で3〜4分煮込み、茹でたスパゲッティを混ぜ合わせる。
5
皿に盛り付け、新鮮なバジルで飾る。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るために新鮮なバジルを使用してください。チェリートマトがない場合は、普通のトマトでも代用できます。よりリッチな味わいにするには、提供する前にすりおろしたパルメザンチーズを振りかけてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。