ピーマンとジャガイモと豚肉の煮込み
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
ピーマンとジャガイモと豚肉の煮込み
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
材料
野菜
- ピーマン2個（大きめに切ったもの）
- 🥔 ジャガイモ3個（半分に切ったもの）
肉
- 豚肉400g（繊維に沿って切ったもの）
手順
1
鍋に豚肉と水を入れ、弱火で煮て肉汁を引き出してください。
2
ジャガイモとピーマンを加えて、中火で一緒に煮込みます。
3
醤油と水あめを加え、中火でソースを煮詰めます。
栄養素
1人前あたり🔥
340
カロリー
- 27gタンパク質
- 30g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
煮込み料理を作るときは、醤油を少しずつ加えて味を調整してください。残った料理は冷蔵保存して、電子レンジで温め直せます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。