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究極のロシアンビーフストロガノフ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

  • 乾燥材料

    • 1 ½ 大さじの小麦粉
    • 🧂 ¾ 小さじの塩
    • ⅛ 小さじの黒胡椒
    • 3 大さじの小麦粉
    • 1 大さじのトマトペースト
  • 牛肉とタンパク質

    • 1 ポンドのサーロインステーキ、1/4インチ幅に切る
  • 野菜

    • 1 カップの薄切りキノコ
    • 🧅 ½ カップのみじん切りたまねぎ
    • 🧄 1 片のみじん切りにんにく、または好みで追加
  • 乳製品

    • 1 カップのサワークリーム
  • 液体

    • 1 ¼ カップの冷たいビーフストック
    • 3 大さじのシェリー酒
  • バター

    • 3 大さじのバター
    • 3 大さじのバター

手順

1

ボウルに1 1/2 大さじの小麦粉、塩、胡椒を混ぜ合わせます。ビーフストリップをこの混合物の中でコーティングします。

2

中火でスキレットに3 大さじのバターを溶かします。コーティングしたビーフストリップを加え、約5分間調理して焦げ目をつけます。きのこ、玉ねぎ、ニンニクを加え、玉ねぎが柔らかくなるまで3〜4分間調理します。ビーフとキノコの混合物を皿に移します。

3

同じスキレットに残りのバターを溶かし、弱火にします。3 大さじの小麦粉とトマトペーストを混ぜ、1〜2分間調理して少し色づけます。中火に上げ、ビーフストックをゆっくりと加え、ダマがなくなり、ソースが濃縮されるまで絶えず攪拌します(5〜10分)。

4

ビーフとキノコの混合物をスキレットに戻し、サワークリームとシェリー酒を混ぜます。泡立つまで約5分間加熱します。

栄養素

1人前あたり

🔥

496

カロリー

  • 29g
    タンパク質
  • 16g
    炭水化物
  • 35g
    脂肪

💡 ヒント

完全な食事にするには、ヌードルや蒸し米と一緒に召し上がってください。余分な風味を出すために、調理前にビーフストリップをシェリー酒でマリネすることを検討してください。残り物は温めなおして、朝食やブランチに卵と一緒に楽しむことができます。最高の食感と風味のために新鮮なキノコを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。