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最高のグルテンフリーピタパン

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 155 Min
  • 6 人数
  • $5

材料

  • 乾燥材料

    • 1 ¼ カップのグルテンフリーのオート麦粉
    • ½ カップのじゃがいもデンプン
    • ⅓ カップのコーンスターチ
    • ⅓ カップのタピオカ粉
    • 2 大さじのキサンタンガム
    • 🍞 1 大さじのドライイースト
    • 🧂 1 小さじの白砂糖
    • 🧂 1 小さじの塩
  • 湿った材料

    • 🥛 1 カップの温かい牛乳
    • 🥚 1 個の卵
    • ¼ カップのオリーブオイル
    • 🍏 1 小さじのアップルサイダービネガー

手順

1

スタンドミキサーのボウルに、オート麦粉、じゃがいもデンプン、コーンスターチ、タピオカ粉、キサンタンガム、イースト、砂糖、塩を入れて、よく混ざるまで泡立てます。

2

別のボウルで、牛乳、卵、オリーブオイル、酢をよく混ぜ合わせ、スタンドミキサーを使って低速で少しずつ粉類に加え、柔らかい生地ができるまで混ぜます。

3

2枚のベーキングシートにパーチメントペーパーを敷きます。生地を6等分し、それぞれを打ち粉を振った台の上で直径6インチの円形に伸ばします。それをベーキングシートに置き、ラップで覆って1〜1.5時間休ませます。

4

ピザストーンを入れた状態で、オーブンを450°F(230°C)に予熱します。

5

ピタパンに水をスプレーし、予熱したオーブンのピザストーンの上で直接焼きます。パンが膨らんで軽く黄金色になるまで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

308

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 44g
    炭水化物
  • 13g
    脂肪

💡 ヒント

イーストを効果的に活性化させるために、温かい牛乳を使用してください。ふんわりとした仕上がりにするため、生地を指定された時間しっかり休ませてください。乳製品を使わない場合は、アーモンドミルクや豆乳などの植物性ミルクに置き換えてください。焼いたピタパンは、密閉容器に入れて新鮮さを保ちましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。