
最高のグアカモレ
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 人数
- $5.5
最高のグアカモレ
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 人数
- $5.5
材料
主材料
- 🥑 アボカド2個
- 🍋 レモン½個、絞り汁
- 🧅 玉ねぎのみじん切り大さじ2
- オリーブオイル大さじ2
- 🧂 塩小さじ½
手順
1
アボカドを半分に切り、種を取り除き、果肉を小さなボウルに取り出します。フォークを使ってアボカドをつぶします。
2
レモン果汁、みじん切りした玉ねぎ、オリーブオイル、塩を混ぜます。
3
ボウルを覆い、冷蔵庫で1時間ほど冷やしてからお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
56
カロリー
- 1gタンパク質
- 3g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
最高の風味と食感を得るために、完熟のハスアボカドを使用してください。健康的な選択肢として、トルティーヤチップスや生野菜と一緒にどうぞ。必要に応じて、新鮮な唐辛子またはカイエンペッパーを少量加えて辛みを追加してください。冷蔵することで、グアカモレの風味がより効果的に調和します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。