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最高のマリナラソース

最高のマリナラソース

コスト $8.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 分
  • 8 人数
  • $8.5

材料

  • 野菜

    • 🍅 2缶（14.5オンス）の煮込みトマト
    • 🍅 1缶（6オンス）のトマトペースト
    • 4テーブルスプーンのみじん切りにした新鮮なパセリ
    • 🧄 1片のみじん切りにしたニンニク
    • 1ティースプーンの乾燥オレガノ
    • 🧅 1/3カップのみじん切り玉ねぎ

  • 調味料

    • 🧂 1ティースプーンの塩
    • 1/4ティースプーンの黒コショウ

  • 液体

    • 大さじ6杯のオリーブオイル
    • 1/2カップの白ワイン

手順

1

フードプロセッサーにトマト、トマトペースト、パセリ、ニンニク、オレガノ、塩、そしてコショウを入れ、滑らかになるまで混ぜる。

2

大きなフライパンに油を中火で熱する。玉ねぎを加えて少し柔らかくなるまで約2分間炒める。

3

混ぜたトマトソースと白ワインを加える。

4

時々かき混ぜながら、約30分間煮詰める。

栄養素

1人前あたり

🔥

151

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 12g
    炭水化物
  • 11g
    脂肪

💡 明るい風味のためにフレッシュパセリを使用してください。より豊かな風味のため、良質のオリーブオイルを選んでください。より濃厚なソースを好みの場合は、煮詰め中に液体をさらに減らしてください。ソースを全粒パスタと一緒に食べると繊維が追加されます。