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最高のペンシルバニア・ダッチ風チキンコーンスープ

コスト $25, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 12 人数
  • $25

材料

    • 🍗 2羽(3ポンド)の丸ごと鶏をカットしたもの
  • 液体

    • 💧 3クォートの水
    • 🥛 1/2カップの牛乳
  • 野菜

    • 🧅 3個の玉ねぎ、みじん切り
    • 1カップのみじん切りセロリ
    • 🌽 10本の新鮮なトウモロコシ、実を削ぎ取ったもの
  • スパイス

    • 🧂 塩 大さじ2 1/2
    • ナツメグ 小さじ1 1/4
    • 黒胡椒 小さじ1/4
  • その他

    • 🥚 卵3個、分けて使用
    • 1カップのふるいにかけた小麦粉

手順

1

大きな鍋に鶏肉、水、タマネギ、セロリ、塩、ナツメグ、黒胡椒を入れ、中火で沸騰させる。弱火にして、必要に応じて水を足しながら、鶏肉が非常に柔らかくなるまで約2時間煮込む。

2

鶏肉を深めのお皿に移し、スープを大きなピッチャーまたはボウルに注ぐ。鶏肉とスープを覆って冷蔵庫で6〜8時間休ませる。

3

スープ表面に固まった脂肪層を取り除き、捨てる。スープを大きな鍋に移し中火にかけ、トウモロコシを加えて再び沸騰させる。弱火にして、トウモロコシが柔らかくなるまで10〜15分煮込む。

4

一方で、卵2個を小さなソースパンに入れ、冷水で覆う。沸騰させ、すぐに火から下ろす。蓋をして熱湯の中で10〜12分間そのまま放置する。熱湯から取り出し、冷まし、皮をむいてみじん切りにする。別に置いておく。

5

冷えた鶏肉を小さく切り、スープに混ぜる。

6

残りの卵を中くらいのボウルで軽い色になるまで泡立てる。小麦粉と牛乳を滑らかになるまで混ぜ合わせる。スープにエンドウ豆大の生地を少量ずつ落とし、小さな団子を作る。よくかき混ぜながら、団子が形を保ち浮き上がってくるまで2〜5分間調理する。刻んだ卵を混ぜる。

栄養素

1人前あたり

🔥

437

カロリー

  • 38g
    タンパク質
  • 31g
    炭水化物
  • 19g
    脂肪

💡 ヒント

風味を向上させるには、スープと鶏肉を一晩冷蔵してください。本格的なフレッシュな風味を得るために、トウモロコシは直接芯から切り取ってください。理想的な柔らかさのリベルを作るには、エンドウ豆大の生地を使用してください。見た目を良くするために、新鮮なみじん切りのパセリを添えてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。