
ビリア・デ・レス タコス(ビーフビリアタコス)
コスト $30, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 225 Min
- 18 人数
- $30
ビリア・デ・レス タコス(ビーフビリアタコス)
コスト $30, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 225 Min
- 18 人数
- $30
材料
チリとソース
- 種を取り除いた乾燥グアヒージョチリペッパー6本
- ヘタと種を取り除いた乾燥チレ・デ・アーボルペッパー4本
- ヘタを取り除いた乾燥アンチョチリ2本
- ホワイトビネガー大さじ2
- 🧂 ひとつまみの塩
野菜
- 🍅 中サイズのローマトマト4個
- 🧅 1個の大きな白玉ねぎ、細かく刻んだもの
調味料とスパイス
- 粗びき黒胡椒小さじ2
- 4つのクローブホール
- ひとつまみのシナモンパウダー
- ひとつまみのクミンパウダー
- ひとつまみのタイムパウダー
- ひとつまみのドライマジョラム
- ひとつまみのドライオレガノ
タンパク質と乳製品
- 4ポンドのビーフチャックロースト
- 🧀 1カップの削ったケソ・アサデロ(メキシコのホワイトチーズ)(オプション)
その他
- 必要に応じたオリーブオイル大さじ1
- 🌮 18枚のコーントルティーヤ
- 1束のフレッシュコリアンダー、刻んだもの
- 🧄 2片のニンニク
手順
オーブンを325°F(165°C)に予熱します。鍋に水を入れ沸騰させます。
グアヒージョ、アルボル、アンチョのチリペッパーを沸騰したお湯に入れ、5分間煮込みます。
鍋を火から下し、ペッパーが冷めるまで浸しておきます。1/4カップの茹で汁を取っておいてから、水気を切ります。
牛肉を洗い、水分を拭き取ります。一口大に切り、塩と胡椒で下味をつけます。
ダッチオーブンに油を中~強火で熱し、牛肉を加えて全ての面が焦げるまで焼きます。約10分です。その後、火から下します。
皮付きのトマトを高熱で3~5分間グリルし、皮が焦げて剥けるようにします。
チリペッパー、グリルしたトマト、酢、ニンニク、スパイス、取っておいたチリの茹で汁を滑らかになるまでブレンドします。
ソースをこし、オランダ鍋の中の焼き肉に注ぎかけ、ソースで覆います。
予熱したオーブンで45分ごとにバストしながら3~4時間焼きます。肉が柔らかくなったら蓋を取り、さらに20分間焼きます。
焼いた後、10分間休ませてから、肉をほぐし、ソースと混ぜます。
トルティーヤに肉、チーズ、玉ねぎ、コリアンダーを詰め、カリカリになりチーズが溶けるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
268
カロリー
- 17gタンパク質
- 1g炭水化物
- 21g脂肪
💡 ヒント
均一な熱分布のためにダッチオーブンを使用してください。トルティーヤを高温のグリドルで焼くと、よりサクサクになります。残り物は密閉容器に入れて3日以内に保管できます。もっと辛いタコスが好きな場合は、チレ・デ・アーボルを追加してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。