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ブルークランベリーソース

コスト $4.5, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 9 人数
  • $4.5

材料

  • 果物

    • 1 (12オンス)パッケージの新鮮なクランベリー
    • 1パイントの新鮮なブルーベリー
  • 液体

    • 💧 1カップの水
  • 香辛料

    • ½カップの白砂糖
    • 1ティースプーンのシナモンパウダー
    • ¼ティースプーンのナツメグパウダー
    • ⅛ティースプーンのオールスパイスパウダー

手順

1

クランベリーを洗い、選別します。中サイズのソースパンに水と砂糖と一緒に入れます。沸騰させ、弱火にしてかき混ぜながら10分間、またはクランベリーがはじけるまで煮込みます。

2

木製スプーンの背でクランベリーを軽くつぶし、すべての皮が破れていることを確認します。シナモン、ナツメグ、オールスパイスを加え、よく混ぜます。

3

火から下ろし、ブルーベリーを混ぜます(少しはつぶれても構いませんが、やりすぎないようにしてください)。ソースが冷めるにつれてとろみがつきます。

4

ボウルに移し、少し冷まし、ソースの上に直接ラップをかけて覆います。冷たくなるまで冷蔵します。

栄養素

1人前あたり

🔥

82

カロリー

  • 0g
    タンパク質
  • 21g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

風味を引き出すために、前日にソースを準備してください。さわやかなフルーティーな味わいなら冷やして、心地よい濃厚な味わいなら温かいうちにお召し上がりください。食感を保つためにブルーベリーを過度に混ぜないようにしてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。