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ブルーベリーヨーグルトデザート

コスト $3, 節約する $2

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $3

材料

  • 主な材料

    • 🥛 150g プレーンヨーグルト
    • 50g ブルーベリー
    • 🍊 50g オレンジスライス

手順

1

ボウルにプレーンヨーグルトを入れます。

2

ヨーグルトの上にブルーベリーとオレンジスライスを乗せます。

栄養素

1人前あたり

🔥

120

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

ヨーグルトに蜂蜜やシロップを加えるとさらに美味しくなります。冷蔵して冷やすと、よりフレッシュに楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。