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ブフ・アン・クロート(ビーフのペストリー包み焼き)

コスト $25, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 2 人数
  • $25

材料

    • ビーフテンダーロインフィレ2個(6オンス)
  • 乳製品

    • 🧈 バター大さじ1
    • 🥚 卵1個(オプション)
    • 🥛 牛乳大さじ2(オプション)
  • 野菜とハーブ

    • 生の白きのこ226g、みじん切り
    • エシャロット大さじ3、みじん切り
    • 🧄 にんにく2片、みじん切り
  • 液体と油

    • オリーブオイル小さじ1
    • 赤ワイン大さじ2
    • 赤ワイン1½カップ
  • ペストリー

    • 冷凍したペストリーシート4枚、解凍してまだ冷たい状態

手順

1

スキレットにオリーブオイルを強火で熱し、非常に高温になるまで加熱します。フィレを入れて各面を1〜2分間焼いてしっかりと焦げ目をつけます。フィレを皿に移し、少し冷まします。その後、少なくとも1時間は冷蔵庫で冷やします。

2

同じスキレットにバターを中火で溶かします。きのこ、エシャロット、にんにくを加え、柔らかくなり、きのこから汁が出るまで6〜8分炒めます。大さじ2杯の赤ワインを加えて底にこびりついた茶色い部分をこそぎ落とします。ボウルに移して約45分間冷蔵庫で冷まします。

3

作業台に2枚のペストリーシートを置き、その上に冷えたフィレをそれぞれ配置し、その上にきのこミックスを均等に広げます。もう一枚のペストリーシートを上に乗せ、端を折りたたんでしっかりと閉じます。余分なペストリーを取り除き、小さな切れ込みを入れます。

4

小鍋に残りの赤ワイン1½カップを中火で温め、約15分間煮詰めて半量になるまで煮詰めます。塩と胡椒で味付けをして温かく保ちます。

5

卵と牛乳を混ぜ合わせ、ペストリーパッケージ全体に刷毛で塗ります。焼く前に冷蔵庫で冷やします。

6

オーブンを450°F(230°C)に予熱します。ベーキングシートにクッキングペーパーを敷きます。

7

ベーキングシートにペストリーパッケージを置き、予熱したオーブンで約15分焼きます。黄金色になり、中心温度が130°F(54°C)になるまで焼き上げます。

8

用意したワインソースをかけてお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

1637

カロリー

  • 34g
    タンパク質
  • 116g
    炭水化物
  • 107g
    脂肪

💡 ヒント

牛肉のフィレときのこミックスは、組み立てる前に十分に冷やしておいてください。最高品質のペストリーを使用すると、食感と味が向上します。調理と提供の両方に豊かで風味深い赤ワインを選んでください。視覚的に美しい仕上がりにするため、茹でたアスパラガスを添えてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。