鶏の翼と大根の煮込み
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 人数
- $8
鶏の翼と大根の煮込み
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 人数
- $8
材料
主な材料
- 🍗 鶏の翼3枚（180g）
- 🥚 半熟卵1個
- 🥬 大根6cm（180g）
調味料
- 料理酒 大さじ1と1/2
- みりん 大さじ1と1/2
- 🍬 砂糖 大さじ1/2
- 醤油 大さじ1と1/2
- 💧 水100ml
手順
1
大根を縦半分に切り、その後2cm厚さの半月形にスライスします。
2
炊飯器の鍋に調味料（料理酒、みりん、砂糖、醤油、水）を入れて混ぜます。大根と鶏の翼を加え、通常の炊飯モードを開始します。
3
炊き上がったら半熟卵を加え、蓋をして15分間保温設定で放置します。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 15g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味を得るために新鮮な大根を使用してください。調味料の量はお好みに合わせて調整してください。この料理は蒸し米と一緒にお召し上がりいただくと、満足のいく一食となります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。