炊飯器で作る豚バラの煮込み
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 人数
- $10
炊飯器で作る豚バラの煮込み
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 人数
- $10
材料
肉
- 🐖 150gの豚バラブロック
野菜
- 🥔 120gの大根、一口大に切る
- 🌱 生姜スライス3枚
- 🧅 青ネギ1/2本（緑の部分）
卵
- 🥚 茹で卵1個
油
- サラダ油小さじ1
調味料
- 酒大さじ1
- 🍬 砂糖大さじ1
- 🧂 醤油大さじ1.5
- 💧 水150ml
手順
1
大根を縦半分に切り、その後一口大に切ります。
2
豚バラを4等分に切ります。
3
フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を全体的に焼き色がつくまで焼きます。
4
炊飯器の鍋に調味料（酒、砂糖、醤油、水）を混ぜます。豚肉、大根、生姜、青ネギを加えます。
5
標準モードで炊飯します。炊き上がったら茹で卵を加え、『保温』モードで15分間置きます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 20g炭水化物
- 30g脂肪
💡 ヒント
保温機能付きの炊飯器を使用すると、最高の結果が得られます。調理前に豚肉を焼くと、深い風味が加わります。醤油や砂糖を追加して味を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。