ベーコン・ソーセージ・チーズ入り朝食スクランブルエッグ
コスト $7, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $7
ベーコン・ソーセージ・チーズ入り朝食スクランブルエッグ
コスト $7, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $7
材料
主材料
- 🥚 卵 5個
- ベーコン 3枚（細かく切る）
- ソーセージ 3本（輪切り）
- チーズ 1/3カップ（細かく刻む）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/2
- こしょう 小さじ1
- バター 大さじ1
手順
1
ベーコンとソーセージをフライパンで軽く炒めます。
2
ボウルに卵を割り、塩・こしょうを加えてよく混ぜます。
3
炒めたベーコンとソーセージを追加し、混ぜた卵をフライパンに流し込みます。
4
バターをフライパンに加え、卵が固まりながらふんわりするよう炒めます。
5
最後にチーズを振りかけて火を止めます。
栄養素
1人前あたり🔥
270
カロリー
- 20gタンパク質
- 4g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
スクランブルエッグは中火で焦がさずに炒めるのがコツです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。