
バッファローチキンナチョス
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 人数
- $15
バッファローチキンナチョス
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 人数
- $15
材料
クッキングスプレー
- クッキングスプレー
ドレッシングとソース
- ブルーチーズサラダドレッシング ¾カップ(分けて使用)
- フランクス® レッドホット® カイエンペッパーソース ½カップ
- 🧈 溶かしバター 大さじ2
タンパク質
- 🍗 調理済み鶏肉、細かく裂いたもの 2カップ
- 🥓 予め調理されたベーコン4オンス、砕いたもの
チップスとパン
- 🍟 トルティーヤチップス(トスティトス®など)1袋(13オンス)
野菜
- 🍅 大ぶりのトマト1個、種を取り除き、刻んだもの
- 黒オリーブ輪切り ½カップ
- 🧅 赤玉ねぎのみじん切り ⅓カップ
- ピクルスのハラペーニョスライス ¼カップ
チーズ
- 🧀 メキシカンブレンドのシュレッドチーズ 1½カップ
- 🧀 モントレージャックチーズ 1カップ
ハーブ
- 生のコリアンダー、粗みじん切り 大さじ1
手順
1
オーブンを華氏400度(摂氏200度)に予熱します。大きな縁付きのベーキングシートにアルミホイルを敷き、クッキングスプレーを吹きかけます。
2
ボウルにブルーチーズドレッシング大さじ4、カイエンペッパーソース、溶かしバターを入れてよく混ぜ合わせます。鶏肉を加え、全体がコーティングされるよう混ぜます。
3
準備したベーキングシートにトルティーヤチップスを均等に広げ、その上にトマト、オリーブ、玉ねぎ、ハラペーニョを振りかけます。鶏肉の混合物を野菜の上に広げ、ベーコンの砕いたものを振りかけます。
4
両方のチーズをボウルで混ぜ合わせ、それを鶏肉の混合物に均等に振りかけます。
5
オーブンでチーズが溶け、軽く焦げるまで約10~15分焼きます。
6
オーブンから取り出し、残りのブルーチーズドレッシング½カップをナチョスにかけてコリアンダーを飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
672
カロリー
- 28gタンパク質
- 36g炭水化物
- 48g脂肪
💡 ヒント
お好みで追加の野菜やチーズを使ってトッピングをカスタマイズしてください。均等に焼けるように、チップスを一層に広げてください。もっと辛いものが好きな場合は、ハラペーニョを増やすか、カイエンペッパーソースの量を増やしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。