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キャベツとじゃがいものチーズ焼き

コスト $8, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 野菜

    • 🥬 100gの刻んだキャベツ
    • 🥔 じゃがいも2個(300g)、千切り
    • 🥓 ベーコン4枚、細かく刻む
  • 乳製品

    • 🧀 ピザ用チーズ40g
    • 🧀 すりおろしチーズ大さじ1
  • 調味料

    • 少量の乾燥パセリ
    • 🧂 塩小さじ1/3
  • 調理必需品

    • オリーブオイル大さじ2
    • 小麦粉大さじ2
    • 💧 水大さじ2

手順

1

キャベツを刻み、じゃがいもを千切りにする。

2

ベーコンを細かく刻む。

3

ボウルに、キャベツ、じゃがいも、ベーコン、および☆材料(小麦粉、すりおろしチーズ、塩、水)を混ぜる。

4

フライパンにオリーブオイルを熱し、混ぜたものを加え、均等に広げ、スパチュラで押さえます。1分間調理した後、蓋をして弱火で6~7分蒸らします。

5

混ぜ物をひっくり返し、ピザ用チーズを上に載せ、再び蓋をしてチーズが溶けるまで加熱します。適当なサイズに切り分け、皿に盛り、パセリで飾ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

ベーコンはマッシュルームなどのベジタリアン向けの代替品に置き換えることができます。サイドサラダと一緒に食べるとバランスの取れた食事になります。風味を強めるために新鮮なすりおろしチーズを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。