キャベツと桜エビのごま煮
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キャベツと桜エビのごま煮
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
シーフード
- 🦐 桜エビ大さじ1
野菜
- 🥬 キャベツの葉4枚
調味料
- みりん大さじ1/2
- 醤油大さじ1
- 白ごま（粉）大さじ1
- 💧 水大さじ1
手順
1
キャベツの芯を切り取り、縦に薄くスライスし、葉は食べやすい大きさに切ります。
2
鍋に桜エビと調味料（みりん、醤油、ごま、水）を入れ、沸騰するまで加熱します。
3
キャベツを鍋に入れ、軽くかき混ぜたら蓋をして弱火で10分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 5gタンパク質
- 10g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
最大の風味を得るために新鮮な桜エビを使用してください。好みに応じて醤油の量を調整して、より軽いまたは強い味に仕上げてください。蒸し米と一緒に提供するか、バランスの取れた食事の一品としてお楽しみください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。