キャベツと塩昆布の和え物
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
キャベツと塩昆布の和え物
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
材料
野菜類
- 🥬 キャベツ 2枚（千切り）
調味料
- 塩昆布 5g
- ごま油 小さじ1
手順
1
キャベツを千切りにしてボウルに入れる。
2
キャベツに塩昆布とごま油を加え、全体をよく混ぜる。
3
そのままお皿に盛り付けて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
60
カロリー
- 1gタンパク質
- 6g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
塩昆布の塩気だけで味付けが簡単にできます。他の野菜（きゅうりや人参）を追加して彩りを出すのもおすすめです。作り置きに最適で、2〜3日保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。