キャベツ入り蒸し卵
コスト $3.5, 節約する $5.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3.5
キャベツ入り蒸し卵
コスト $3.5, 節約する $5.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
野菜類
- キャベツ 1カップ（みじん切り）
卵類
- 🥚 卵 4個
手順
1
みじん切りしたキャベツと卵をボウルに入れ、よく混ぜます。
2
混ぜ合わせた材料を適当なサイズの蒸し器に入れます。
3
蒸し器で20分間蒸して完全に火を通します。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 15gタンパク質
- 5g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
ふっくらしたご飯と一緒に召し上がるのがおすすめです。タレを添えるとさらに美味しく楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。