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キャベツのミルフィーユ蒸し

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

    • 🥓 ベーコン2枚
  • 野菜

    • 🥬 キャベツの葉2枚(150g)
  • 調味料

    • sake 大さじ1
    • 🧂 塩と胡椒少々
  • チーズ / 乳製品

    • 🧀 溶けるチーズ1枚

手順

1

キャベツの葉をちぎり、耐熱皿に入れます。その上にベーコンを交互に重ねます。

2

層の上に sake、塩、胡椒を振りかけ、溶けるチーズを上に乗せます。

3

ラップを緩くかけて、600Wの電子レンジで2分間加熱します。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 18g
    脂肪

💡 ヒント

便利のために、あらかじめ刻まれたキャベツを使用してください。異なる種類のチーズを試して、さまざまな風味を楽しんでください。ご飯やパンと一緒に食べると、より満足感のある食事になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。