
生姜ドレッシングのキャベツ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
生姜ドレッシングのキャベツ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
材料
野菜
- 🥬 キャベツ1/4個(300g)
調味料
- 🧂 濃縮醤油大さじ1(3倍濃縮)
- ごま油小さじ1
- すりおろし生姜小さじ1
手順
1
キャベツを一口サイズに切ります。キャベツと大さじ1杯の水を耐熱容器に入れ、ラップを緩めにかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。水を切り、少し冷まします。
2
ボウルに醤油、ごま油、すりおろし生姜を混ぜ合わせます。キャベツを加えてよく混ぜ、約10分間置いてからお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
50
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
お好みに応じて生姜の量を調整してください。この料理はご飯と一緒に食べたり、焼肉のサイドディッシュとしてもよく合います。辛みを加えたい場合は、唐辛子フレークを少量入れてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。