
カリフォルニアロール
コスト $8.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 24 人数
- $8.5
カリフォルニアロール
コスト $8.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 24 人数
- $8.5
材料
穀物
- 🍚 1カップのジャスミンライス
液体/調味料
- 💧 1 ½カップの水
- ½カップの米酢
- 🍭 大さじ2杯の砂糖
- 🧂 小さじ2杯の塩
海苔
- 🟩 3枚のノリ(乾燥海苔)
野菜
- 🥒 1本のキュウリ、縦にスライス
シーフード
- 🦀 2本のカニカマ、縦にスライス
手順
透明になるまで米を洗い流します。鍋に米と1 1/2カップの水を入れ、約5分間沸騰させます。弱火にして蓋をして、水が完全に吸収され、米が柔らかくなるまで8〜10分間煮込みます。
木製のスプーンを使って炊いた米を非金属のボウルに移し、冷ましながら置いておきます。
その間に、小鍋に酢、砂糖、塩を合わせて沸騰させ、約5分間煮込みます。さらに1分間弱火で煮詰めます。冷却中の米に少量ずつ酢の混合物を混ぜ、米がコーティングされるまで続けます(酢の混合物はすべて使わなくても構いません)。完全に冷めるまで約15分放置します。
寿司巻きマットにノリのシートを粗い面を上にして置き、近くに小さな水の入ったボウルを用意します。濡れた手で均等に米をノリに広げます。キュウリとカニカマをノリの上に、手前に1/2インチの隙間を空けて配置します。巻き終わりに向かって巻き始め、押さえながらもう一度転がして密封します。残りのノリ、米、キュウリ、カニカマで繰り返します。
鋭い包丁を水に浸け、各巻を8個に切り分けます。各カットの後に包丁をすすぎ、くっつかないようにします。
栄養素
1人前あたり🔥
37
カロリー
- 1gタンパク質
- 8g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
きれいな切れ味を得るには非常に鋭い包丁を使用してください。鈍い包丁はロールをつぶす可能性があります。寿司マットがない場合、巻くのにラップを使うことができます。余分な風味のために醤油、ワサビ、ショウガ漬けと一緒に出してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。